糖尿病患者飲食您中了幾個雷？

        飲食可以說是糖尿病患者降糖路上最難的一條，不僅需要保證每天的營養均衡，還要注意營養攝入不可過多，同時結合金堤古方降糖方等藥物讓血糖保持平衡，這就很容易導致患者在飲食控制上犯錯誤，下面就來看看您的飲食中踩到了幾顆雷？  
 
        ?1、多吃菜沒關系：蔬菜加熱過程中水分會有所丟失，油脂進入細胞讓蔬菜也增加了脂肪的含量，攝入過多也會導致油脂含量超標，所以糖尿病患者飲食要講究制作的方法和平衡膳食。

 
        ?2、饑餓難忍很容易使病情加重：饑餓本身就是糖尿病的典型癥狀，需要認真檢查攝入量是否正確，在不出現低血糖的情況下可用黃瓜、西紅柿等含糖量低的蔬菜充饑，也可以吃些含纖維素較高的食品，逐漸減少熱量即可，不必要求一步達標，讓機體有個適應過程會更合適。
 
        ?3、花生、核桃耐餓可以多吃：這些食物耐餓的原因是含脂肪較高，二兩花生、核桃產熱500千卡，是一日熱量的1／3～1／4，所以這類食物還是少吃為妙。
 
        ?4、多吃飯只要多吃藥就行：多吃飯血糖一定會有所升高，用多吃藥的辦法來降低血糖其實更加危險，長此以往很容易引發藥物中毒或失效。
 
        ?5、南瓜與南瓜制品都降糖：南瓜雖然有一定的降糖作用，但南瓜本身是含一定糖分的，過多食用勢必會升高血糖，且經衛生部批準的南瓜類保健食品與普通南瓜的作用是兩回事。

 
        ?6、無糖食品可隨便吃：很多人都認為無糖食品不含任何糖分，所以肆無忌憚的吃，但無糖食品本身也有一定的熱量，且碳水化合物含量不低，需要將無糖食品計入一天飲食總攝入量，適當食用即可。
 
        ?很多糖尿病患者都犯過上述幾種錯，飲食不平衡導致血糖忽高忽低，對身體的影響很大，若不及時改正將會損害身體健康，另外要注意按時使用金堤古方降糖方等藥物，平衡五臟預防糖尿病并發癥的出現。

---

金堤古方國醫堂 有嚴格的藥品質量管理制度，高規格的硬件規模和環境設施，設有特色骨科、糖尿病、心血管、風濕等中醫?？?，擁有著包括著名中醫專家王杰忠教授和郭登泉醫師在內的一批從醫多年、醫術精湛的醫療團隊，此外，北京知名中醫專家會不定期到本機構參與義診和指導。