糖尿病患者經常失眠是什么原因？

       失眠是各個年齡段都容易出現的問題，不僅會影響人的精神狀態，更是會影響身體狀況，糖尿病患者更是失眠癥的主力軍，是什么原因導致糖尿病患者經常失眠呢？下面金堤古方國醫堂幫大家分析糖尿病患者經常失眠的主要原因。

 
      1、糖尿病本身的病理、生理等特點。糖尿病的并發癥所帶來的各種并發癥癥狀可直接影響老年糖友的睡眠。如糖尿病腎病患者夜尿增多，同時老年男性糖友多伴有老年性前列腺肥大癥而造成睡眠中斷；神經病變并發的皮膚瘙癢、麻木等造成夜間無法安然入睡；因控制飲食而進食較少造成的夜間饑餓，也都是導致睡眠中斷的元兇。
 
      2、血壓和心率。有的糖友合并有高血壓或動脈硬化等癥，其血壓和心率異常也直接影響睡眠質量。
 
      3、安眠藥的作用。失眠糖友大多會服用鎮定安眠藥，但這些藥物長期服用或使用不當會使催眠效果減弱，從而使失眠癥狀不斷加重，甚至會出現反跳性失眠。
 
      4、夜間低血糖。糖友夜間低血糖是引起失眠的一個主要原因。
 
      5、心理壓力大。有些糖友被診斷出糖尿病會表現出困惑、焦慮的狀態，血糖的不斷變化也讓患者的玻璃心越來越嚴重。心理負擔過重容易引起失眠，嚴重過的并發癥更是令糖友寢食難安，憂思過度而導致失眠不斷加重。

 
      6、個人生活習慣。失眠與個人生活習慣也有很大的關系，尤其是有睡前運動習慣的糖友很容易睡不好。有些糖友習慣于睡覺前運動，但是有的患者在運動之后睡得好，有的糖友在運動之后睡不好。這就要結合自身情況，查找睡不好的原因，調整個人生活習慣。
 
      糖友出現失眠癥狀不一定是一種原因造成的，甚至是兩個甚至多個原因的共同結果，所以糖尿病患者要根據自身情況查找失眠原因，調整好自己的生活習慣，按時使用金堤古方降糖方等藥物控制好血糖水平，降低對糖友身體的傷害。

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