腰間盤突出患者的5種忌口食物

        很多腰間盤突出患者都只是在病發期進行治療，這時會注意不吃辛辣刺激及涼性食物，其實腰間盤突出患者除病發期使用金堤古方冷敷凝膠等藥物治療時不吃刺激性食物外，日常生活中也應該對食物進行嚴格的篩選，下列5種食物腰突患者一定要注意忌口。
 
        一、寒涼食物：從中醫來看寒冷食物不僅會影響到患者的腸胃健康，同時還容易導致身體氣血淤積，從而對腰間盤突出康復不利，所以腰間盤突出患者平時在飲食上要注意避免食用寒涼食物。
 
        二、酒：酒及含酒精的飲品對腰間盤突出也是非常不利的，因為酒精進入體內后可導致患者體內的乳酸堆積，從而對尿酸排出起到一定的抑制作用，進而加重腰間盤突出癥狀，所以建議患者平時也忌酒。
 
        三、脂肪高的食物：脂肪也會影響尿酸的排出，因此患者平時要盡量少吃些高脂肪食物，尤其是腰間盤突出并發高脂血癥患者更要避免進食脂肪高的食物，建議每天脂肪攝取量控制在總熱量的20%到25%以內。
        四、助火及腥膻之物：生姜、荔枝、龍眼、羊肉等助火之物和黑魚、鯉魚、烏賊魚等腥膻之物對腰間盤突出防治也非常不利，患者在日常生活中也應加以避免。
 
        五、煎炸之物：這類食物過量食用容易導致患者出現上火便秘現象，從而可導致腹壓增加讓病情復發或加重。
 
        所以說腰間盤突出患者不僅在病發期需要使用金堤古方冷敷凝膠等藥物治療并注意飲食，日常生活中也應做好飲食控制，另外再注意多加鍛煉腰部肌肉，做好防寒保暖工作，能避免腰間盤突出反復發作帶來的痛苦。

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