四種簡單方法對肩周炎也很有效，長期堅持效果明顯

　  作為頑固的慢性疾病，肩周炎的治療不是一蹴而就就能快速治好的。只有從日常做起，長期堅持才能戰勝疾病。肩周炎怎么辦呢?對此，金堤古方磁療帖發明人李鳳岐主任指出，肩周炎作為一種比淺表性的疾病，四種簡單方法對它也很有效，長期堅持效果明顯。

　　一、姜蔥泥治肩周炎

　　用老生姜、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。一劑藥可用3～～4個晚上。
 

　　二、熱鹽熨燙治肩周炎

　　用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。
 

　　三、搖扇防治肩周炎

　　搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節肌肉協調配合的上肢運動。在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節肌肉的鍛煉，可以促進肌肉的血液循環，增強肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，并使肩關節得到鍛煉。其他季節也可模仿搖扇動作進行鍛煉。
 

　　四、拉毛巾治肩周炎

　　拿一條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反復進行，每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制，應循序漸進，動作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。

金堤古方磁療帖

　　以上就是對肩周炎治療比較有效的四種保守方法，雖然簡單但也非常有效。在采用這些手段的同時，其他的方法也要使用，金堤古方磁療帖作為一種功能強大、效果明顯的膏貼，期具有良好的中藥物皮下滲透修復病灶和磁療效果，是廣大患者值得信賴的良方!

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