腰椎滑脫如何治療，做3件事情能起到輔助作用

　　腰椎滑脫是最嚴重的腰椎退行性病變，它的出現原因多種多樣，如果不及時治療，后期將面臨更加難以忍受的痛苦。但是應該如何著手呢?由于很多人對骨病帶來的后果不了解，很多人一般覺得休息一下就好了，頂多去買個藥酒擦一擦，或者按摩推拿。這些方法對于一般的骨病小問題還行，對腰椎滑脫這種嚴重的退行性病變并不管用。畢竟，它之所以發展到這種狀態，就證明其發展沒有得到控制。

　　李鳳岐主任認為，腰椎滑脫是日積月累形成的，它的治療也需要一個很長的周期，而且其治療的手段也應該是多方面的。除了藥物治療之外，各種中醫理療的方式也不可或缺。而且除了這種保守治療之外，那些特別嚴重的患者也需要手術進行治療。當然，在手術之后，還是需要藥膏或者理療等方式來鞏固和康復。

　　除了治療之外，我們還有一個非常重要的手段，那就是需要阻斷引發和導致病情加重的因素，這才是根本性的。因為骨病都是日積月累之后的結果，當然這種日積月累不是單純的時間累計，而是患者本身存在一種傷害到腰椎的因子在導致腰椎的病情加重。因此，要想實現病情的緩解和最終的康復，首先就需要解決這些不良情況的出現。

　　李主任認為，導致腰椎滑脫的問題除了外傷和先天因素是我們不能控制的之外，后天因素是我們可以阻斷的。

　　首先就是要糾正不良的習慣，這是我們最需要面對的問題。不良的生活習慣看起來對腰椎影響不顯著，但是日積月累之下最終將成為腰椎問題的組重要原因之一。而且這種問題不是短時間內能夠解決的，需要我們付出巨大的毅力去應對，甚至它比治療更考驗患者。畢竟，習慣是最難改變的。

　　除了不良習慣之外，工作環境也是引發腰椎問題的重要因素。比如需要負重、久站、久坐和長期彎腰的工作，都比較容易導致腰椎疾病的出現。如果我們已經出現腰椎問題了，那么就應該盡可能轉換工作環境，以避免工作原因導致病情加重。

　　最后就是飲食方面。很多人由于飲食習慣，會出現缺鈣、營養不良等問題，這也容易導致或者加重骨病問題。

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