腰間盤膨出怎么調理？一敷一食幫你緩解癥狀

        腰間盤膨出癥患者病發時不僅會疼痛難忍，其實這還是對骨關節的又一次傷害，即使癥狀減輕后，其對骨關節造成的損傷也是不可逆的，只有通過自身的強健和食補的方式減輕傷害，金堤古方國醫堂李鳳岐主任也強調中藥熱敷和食補配合調理，對腰間盤膨出患者的病情控制有積極作用。
 
       一、中藥熱敷法
 
       中藥熱敷能將藥物的作用滲透到皮下關節組織，這也是膏藥治療骨病的原理所在，下面是一個非常有用的熱敷方法。
 
       材料：當歸、羌活、獨活、干姜、肉桂、川烏、草烏等打粉裝包。將中藥包用醋濕潤片刻，然后蒸熱熱敷在腰椎上，一天一次到兩次。注意熱敷包不要弄的太濕。
 
       金堤古方磁療貼的原理是在藥物滲透的基礎上加入磁療方式，雙重效果的結合讓藥物滲透更有效，獨特的古法傳承藥方也是一大特色。
 
       二、食療
 
       食療其實就是日常飲食應補充的東西，食物可以簡單的烹飪直接食用，也可以通過其獨特的做法將藥用發揮出來：
 
       1、芹菜
 
       芹菜是日常生活中比較常見的蔬菜之一，它含有豐富的維生素C，然而腰間盤膨出患者本身就需要多補充維生素C，食用芹菜可以通過食補的方式讓維生素C更容易被身體吸收，參加氧化還原功能，對身體恢復有很好的輔助作用。
 
       2、豬腰子
 
       豬腰子之類的食物有利于食物中的營養物質進入身體血脈，直接滋補氣血、增補陽氣，從而疏通經絡、使機體正常的運作。

 
       3、山藥栗子粥
 
       原料：山藥15—30克、栗子50克、大棗2—4枚、粳米100克。
 
       做法：栗子去殼后與山藥、大棗、粳米同煮成粥。
 
       作用：山藥性味甘平，能補脾胃、益肺腎，尤其適用于脾腎氣虛者；但一次不宜多食，否則容易食滯造成消化不良。
 
       腰間盤膨出怎么調理？只有上述的方式其實還遠遠不夠，疾病發生的根源是自身免疫力低下，因此除了吃食上需要注意外，還應積極主動參加有益的鍛煉，用對病情有利的方式鍛煉不僅能強身健體，而且還可以有效治療腰間盤突出癥哦！

---

金堤古方國醫堂 有嚴格的藥品質量管理制度，高規格的硬件規模和環境設施，設有特色骨科、糖尿病、心血管、風濕等中醫?？?，擁有著包括著名中醫專家王杰忠教授和郭登泉醫師在內的一批從醫多年、醫術精湛的醫療團隊，此外，北京知名中醫專家會不定期到本機構參與義診和指導。