怎樣健康搭配心肌梗死患者的飲食

　　心肌梗死又稱心梗，是心血管疾病的一種，這種病非常危險，一不小心就會有生命危險，因此有心梗疾病的患者在日常生活中就要更佳注意保養，尤其是在飲食方面，那么要怎樣搭配積極梗死患者的飲食呢，在飲食上面又有哪些禁忌呢?下面開看看金堤古方國醫堂為您分享的內容，供您參考了解。

　　一、注意飲食，避免刺激性飲食。

　　忌酒、咖啡，瘦肉、精致調味品，可樂、香煙等，這類的食品對身體都具有一定的刺激性，避免食用魚肝油及喝飲料和食用魚肝油;豬、牛、羊肉和精致調味的食物、糖、白面粉等都不宜食用。

　　因為食用精制糖容易引起血糖出現各種變化，容易使體內所有的細胞產生有害的物質，引起不適的反應。體內的血糖忽高忽低，發生突然的變化，容易威脅到細胞內糖分的穩定。

　　二、補充必需脂肪酸。

　　心肌梗塞患者的飲食需要多補充，健康人也同樣應該多加注意，因為必需脂肪酸在體內無法自然合成，必須需通過食物的供應獲取。身體中三種必需的脂肪酸分別是亞麻油酸、次亞麻油酸和花生四烯酸。

　　除此以外，我們還應該多食低溫壓縮的植物油，像橄欖油、花生油、亞麻仁油、黑醋粟油等，都包含不飽和脂肪酸，屬于一種多不飽和的脂肪。

　　三、限制熱量攝入，以減輕心臟負擔。

　　尤其是發病初期，應少食多餐，以流質為主，并避免過冷過熱的膳食。隨著病情好轉，可適當增加半流食，并愛步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。

　　四、注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入，以防止或減輕并發癥。

　　尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應據病情隨時調整。

　　五、急性心肌梗塞伴心功能不全時，常有胃腸功能率亂，飲食更應注意。

　　發病開始的1-2天，僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食，每日6-7次，每次100-150毫升。若患者心功能好轉，疼痛減輕后，可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復，病后6周可采用冠心病的飲食治療，但飲食仍需柔軟，易于消化。

　　忌食食物：

　　1、忌食豬油、牛油、油炸食品等高脂肪食物。長期進食脂肪，可導致血液凝固性升高，冠狀動脈易形成血栓，易發生心肌梗死。

　　2、忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。辛辣食物可助陽化熱，耗灼津液，腸道津液少則易引起便秘，患者排便困難，導致排便時心肌耗氧量增加，加重梗死癥狀。

　　3、忌食巧克力、可可、糖類等高熱量飲食。長期食用高熱量的食物，可誘發肥胖，而致脂質代謝紊亂，加重冠狀動脈缺血，因而加重病情。

　　4、忌食動物內臟、蛋黃、小蝦米等高膽固醇食物。高膽固醇食物可誘發動脈粥樣硬化，冠狀動脈管腔狹窄，加重梗死灶缺氧缺血。

　　5、忌飲酒。酒中乙醇等成分進入血液，可使心跳加快，血壓升高，冠狀動脈痙攣，心臟耗氧量增加，從而加重病情。

　　宜食食物：宜食用白菜、白醋、花生、蘋果、梨、牛奶、酸奶、葡萄等各種富含維生素、蛋白質等營養食物。

　　心肌梗死最常見的病癥是心絞痛，如果您的身體出現心絞痛的癥狀請及時到醫院去檢查，以免耽誤您的病情。還要控制好自己的情緒不要過于激動，也不要讓身體過度疲勞，忌吃寒冷刺激的食物，不要大量抽煙和酗酒，以保證您的身體健康。

　　心肌梗死的死亡率還是較高的，因此在生活中金堤古方國醫堂專業醫師建議您，在日常的飲食結構上，一定要嚴格按照醫囑，什么能吃，什么不能吃，什么能做，什么不能做都要時刻謹記，避免出現差錯，造成不可挽回的后果。

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